Como bajar la panza en una semana

Como bajar la panza en una semana

Aquí Como Bajar la Panza en una Semana

Estos interrogantes los recibo constantemente, o preguntas similares relacionadas con como rebajar el abdomen. Por naturaleza los seres humanos queremos solucionar los problemas de salud o de estética rápidamente. Y dicen: en cuanto tiempo puedo bajar la barriga?. Y la verdad es que en este asunto si es factible lograrlo en corto tiempo, pero se requiere la firme determinación de lograrlo y que además sea sostenible en el tiempo.

El informe que vas a descubrir en seguida, te permite alcanzar la meta: como bajar la panza en una semana de forma segura y sana, sin descompensar tu organismo.

Cuantas semanas se puede tardar tu cuerpo en bajar la grasa almacenada?. Pueden ser varias semanas, pero lo que te voy revelar en seguida te va a permitir bajar la panza en corto  tiempo, aunque no reduzcas de tajo la grasa acumulada en tu parte abdominal. Y cómo es eso posible? Pon mucha atención: La parte baja del abdomen se ve protuberante, no solo por la grasa acumulada allí, también es debido a la retención de líquidos y a las toxinas acumuladas por muchos años en el colón o intestino grueso.

Ya puedes observar, que si tu preocupación es como bajar la panza en una semana,  tendrás que considerar estos tres ítems. Eliminar la grasa acumulada, saber si estás haciendo retención de líquidos y corregirlo  y eliminar los desechos acumulados en el colon. Estos desechos se han acumulado a lo largo del tiempo y puede llegar a pesar un promedio de 5 kilogramos, llegando en algunos casos hasta 12 kilogramos de físicos desechos.

Así pues, para comenzar digamos que si estás haciendo retención de líquidos, lo mejor es que tomes ocho vasos de aromática de  hinojo con una cucharadita de limón c/uno, al día en lugar de agua pura. La ventaja de esta hierba es que te ayuda a estimular el riñón para que libere los líquidos acumulados, favorece la digestión y reduce el vientre inflamado, Procurar tomar esta bebida tibia. Y los 2 primeros vasos tomarlos a primera hora de la mañana con el estómago vacío. Este es el primer factor para llegar a la meta de como bajar la panza en una semana.

Segundo paso: para eliminar los desechos acumulados en el colon se procede de la siguiente forma: compras una libra de psyllium (sale muy económico) en una tienda naturista y dejas en remojo una cucharada en un vaso grande de agua caliente. Igualmente haces con 2 cucharadas de uvas pasas, las dejas en remojo desde la noche anterior en agua caliente.  Mezclas el vaso grande de agua con psyllium y las uvas pasas y te lo consumes 15 minutos después de la bebida caliente.

Si la meta real es como bajar la panza en una semana, entonces vas a comer manzana durante la mañana , la puedes consumir de las siguientes formas:  rallada, en jugo, o al vapor  hasta la hora del almuerzo (es decir que durante una semana, va a ser tu desayuno y tambien tu merienda).

Aclaración: comprendemos el valor de la proteína en el desayuno y no estamos a favor de las dietas de pasar hambre. Sin embargo limpiar el colon y todo el intestino es fundamental para la salud del organismo en general. Es una semana que tu organismo te lo va a agradecer.

Importante que el almuerzo no contenga más de un carbohidrato (o almidón), una proteína y suficientes vegetales. La hora de la cena debes evitar las harinas, pues en la noche el organismo de dedica a reparar las células, por lo tanto puedes ingerir alimentos con alto valor de proteínas para formar músculos tonificados, y evitar que la piel se ponga flácida.

Si tu intención definitiva es conservar tu abdomen plano de forma permanente, te recomiendo un informe que vas a encontrar a continuación: Ver Informe

En este informe conocerás la verdadera razón por la cual conservas tu barriga pronunciada.  ¡Este conocimiento te va a sorprender! ya que te revela la causa del por qué, el depósito graso del vientre es el último en eliminarse.

¡Apreciamos tu comentario y un me gusta! También tus preguntas o inquietudes.

Además comprenderás lo que tienes que hacer antes de eliminar las capas de grasa, para asegurar un abdomen que se va a mantener plano para siempre, listo para lucirlo y del cual sentirás orgullo. Es un complemento perfecto al programa de como bajar la panza en una semana »Dar click en la imagen.

Como bajar la panza en una semana

Zona de Miembros Como Bajar la Panza en una Semana

206 comentarios para “Como bajar la panza en una semana”

  • Karina:

    Hola, el tratamiento es sólo por una semana o por cuánto tiempo puedo seguirlo???

    [Reply]

  • hola tengo 31 años desde muy joven hago ejercicio voy a gimnacio tenia un abdomen plano y marcado pero cuando llegue alos 30 no se si empece a tener problemas del colon pero me crecio la barriga y me dificulta para respirar no ceno por las noches y aveces me siento lleno como si comiera algo pesado en la cena duermo muy inclinado por q si me acuesto recto no respiro bien probare su tratamiento pero la pregunta es si me puede recomendar algo mas para q no me cresca tanto la barriga como sanamente y pues tengo algun tiempo sin ir al gimnacio pero en mi casa me entreno para perder la rutina. gracias

    [Reply]

  • sonia:

    Hola buenos dias, solo tengo una pregunta, el Psillyum con las pasas es durante una semana entera todas las mañanas o un solo dia, y otra cosa despues que haga el efecto puedo comer comida aparte de fruta o solo la fruta.
    Gracias

    [Reply]

    admin Reply:

    Buenos días Sonia,

    Si, el psyllium con las pasas es durante la primera semana, y luego de esta
    semana sigues con las bebidas como se proponen en ayunas, en el desayuno
    es importante la fruta, una proteína saludable y/o cereales integrales.

    De todas formas te recomiendo que te registres a nuestro boletín
    http://comobajarbarriga.com/zona-de-miembros/
    En donde vas a recibir información muy valiosa.
    Por ejemplo en el segundo reporte recibes recomendaciones
    acerca de los alimentos y la buena nutrición.

    Atentamente
    Guillermo Briceño G.

    [Reply]

  • dafne:

    eso es todo, lo hare

    [Reply]

  • Buenas mi nombre es Leonela tengo 21 ano y hace un ano y medio que di a luz a una nina y todavia tengo la barriguita que le queda a las mujeres despues del embarazo.. voy a hacer esta dieta empesando el lunes si dios quiere, y mi pregunta son
    1.las uvas pasas se tienen que dejar mojada en un vaso grande con agua tanbien o no?
    2. cada copa de te de hinojo que beba al dia tengo k beber tanbien el psyllium despues de los 15 minutos osea otros ocho basos mas o solamente es en la manana?
    3. como cuantas manzanas al dia se puede comer y mas o menos que clase de cena se puede comer y ante de que hora?

    y final mas o menos cuantas libras se baja en esa semana?

    bueno gracias esas son mis preguntas espero una respuesta pronto.. desenme suerte ! =]

    [Reply]

    admin Reply:

    Buenas tardes Leonela,

    Respuesta a tu pregunta;

    1. Sí, las uvas pasas se dejan en remojo en lo posible desde la noche anterior
    en agua a punto de hervor, esto porque pueden traer bacterias. y además hidratadas
    funcionan mejor para el objetivo de bajar barriga.

    2. El psyllium es solo una vez al día, en la mañana, después de la infusión.

    3. La manzana es durante la mañana hasta el medio día, puede ser al vapor o también
    en jugo. Algunas personas las toleran mejor peladas.

    Cada organismo es diferente, hay algunas personas que han bajado un promedio de 4 Kilos.
    Pero eso depende del metabolismo de cada persona.

    Aclaración: la ventaja es que se baja es desechos acumulados en el colón o también porque
    se elimina la retención de líquidos, y por que se baja parte de la grasa acumulada.

    Bajar toda la grasa acumulada en una semana no es posible y no sería recomendable.

    Pero lo más importante es que prepara al organismo para bajar los restantes depósitos de grasa,
    porque se mejora la digestión y la asimilación de los alimentos.

    Hay personas que sorprendentemente han bajado casi por completo el abdomen protuberante,
    Esto se debe a que la persona tenía lo que se llama hinchazón abdominal, por retención
    de líquidos o por problemas de indigestión, y por que depuraron su colon.

    De cualquier forma esta etapa es clave para cualquier persona que deseé tener un abdomen plano.

    Hay personas que comienzan de una vez con ejercicios de abdominales localizados y lo único que
    logran es panzas más duras, pero igual de grandes.

    Igualmente te recomendamos te suscribas a los reportes gratuitos en donde vas a recibir
    seguimiento incluída la forma correcta de nutrición para tener un cuerpo en forma.
    http://comobajarbarriga.com/zona-de-miembros/

    Atentamente
    Guillermo Briceño G.

    [Reply]

  • gisela:

    Hola quisiera saber que cantidad d hinojo debo poner al agua…bueno las cantidades de ambos el agua y el hinojo y si recomienda que compre la semilla, el polvo o las bolsas de te? gracias

    [Reply]

    admin Reply:

    Buen día Gisela,

    El Té de semillas las puedes preparar de la siguiente forma: dos cucharadas de semillas
    en 1/2 litro de agua hirviendo y se deja en reposo por 10 minutos. Es recomendable en un termo.

    Si lo consigues freso (en rama), entonces puedes hacer infusión de dos ramas medianas por 1/2
    litro de agua.

    Atentamente

    Guillermo Briceño G.

    [Reply]

  • Geraldine:

    Buenas, mi pregunta es, tengo que comprar el hinojo y hacer te del mismo y tomar eso es asi?…o como seria el procedimiento?

    [Reply]

    admin Reply:

    Buen día Geraldine,

    Si, compras el hinojo y haces la infusión,
    lo puedes hacer con la planta, o puedes
    hacer el té con las semillas.

    Como ya hemos mencionado, el hinojo aparte
    de ayudar a bajar el abdomen, también
    mejora la digestión y el metabolismo.

    Atentamente
    Guillermo Briceño G.

    [Reply]

  • que es psylium?yo vivo en israel no se como pedirlo gracias

    [Reply]

    admin Reply:

    Buenos días Raquel,

    El Psyllium a menudo se ha utilizado como un suplemento de fibra dietética en pastillas
    y productos de pérdida de peso y en especial la zona abdominal.
    El Psyllium limpia el colon para eliminar la grasa,
    pero su contenido de fibra que te hace sentir lleno durante más tiempo,
    disminuyendo el impulso de comer en exceso.

    Reduce efectivamente obstrucciones intestinales, lo que provoca movimientos intestinales regulares
    Con sus propiedades anti-inflamatorias del intestino.

    Sin embargo si se dificulta conseguirlo, se puede usar como alternativa las semillas de Lino (linaza).
    Estas no solo ayudan a bajar la barriga, sino tambien, contribuyen a disminuir el hígado graso y
    a mejorar las condiciones de colon irritado.

    [Reply]

  • SANDRA:

    HOLA, MUCHAS GRACIAS POR LA INFORMACIÓN. SOLO TENGO UNA INQUIETUD Y ES SI EN PERIODO DE LACTANCIA PUEDO TOMAR ESTE TÉ DE HINOJO O LO PUEDO REEMPLAZAR POR OTRA COSA. GRACIAS

    [Reply]

    admin Reply:

    Buenos días Sandra,

    El hinojo no solo tiene propiedades para bajar el abdomen,
    También es un buen complemento en la lactancia,
    la misma unicef, lo recomienda en sus programas
    de nutrición para lactancia materna. para aumentar la
    producción de leche.

    Atentamente
    Guillermo Briceno Gonzalez

    [Reply]

  • Hola, puedo licuar las uvas pasas con el pysllium para podermelas tomar????

    [Reply]

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Como bajar abdomen
Quienes Somos
Guillermo Briceño Gonzalez Director del Programa El Abdomen Perfecto De profesión Psicologo y 20 años de experiencia en Medicina china y salud natural Guillermo           -----------------------------   Dr. Reimundo Jesus LLanes Pelegrín Asesor. Médico Especialista en Bioquímica Clínica. Master en Nutrición Humana. Reimundo Jesús LLanes             ---------------------------   Astrid Liliana Andrade Rojas. de profesión: Química de alimentos con estudios y experiencia en Nutrición Humana. Liliana Foto  
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